CÓMO MIRAR

CÓMO MIRAR

HANH, THICH NHAT

10,00 €
IVA incluido
Consulte disponibilidad
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2019
Materia
Salud
ISBN:
978-84-9988-722-7
Páginas:
148
Encuadernación:
Otros
10,00 €
IVA incluido
Consulte disponibilidad
Añadir a favoritos

¿Podemos vernos a nosotros mismos como realmente somos? Profundo y a la vez accesible, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos enseña el arte de observar con sabiduría nuestras suposiciones y pensamientos desenfrenados, señalando el camino para desarrollar la claridad en nuestras vidas y reconocer nuestra verdadera esencia.

Artículos relacionados

  • LA MENOPAUSIA
    PUCHE GIMENEZ, ALVARO
    LO QUE NADIE TE CONTÓ (Y NECESITAS SABER) La menopausia no es un misterio ni un drama: es una etapa natural de la vida de la mujer que trae cambios importantes en el cuerpo, las hormonas y las emociones. Este libro te acompaña para entender qué está pasando, por qué ocurren los síntomas más frecuentes sofocos, cambios de humor, insomnio, sequedad o bajada de energía y cómo pued...
    En stock

    19,95 €

  • PAREJA EN POSITIVO
    JIMÉNEZ, DIANA
    Cuando llegan los hijos, el amor de pareja se pone a prueba como nunca antes. De repente, donde antes había calma, aparece el cansancio. Donde había tiempo, hay listas infinitas de tareas. Y donde había dos, ahora hay un pequeño ejército de demandas, mocos, pañales y horarios imposibles. Poco a poco, sin darnos cuenta, la relación se convierte en un tablero de logística más que...
    En stock

    17,90 €

  • FUERZA. ELIXIR DE VIDA
    ALDO, DOCTOR
    Hipócrates, el padre de la Medicina, llegó a asegurar que «Si pudiéramos dar a cada individuo la cantidad adecuada de alimento y ejercicio, ni poco ni demasiado, habríamos encontrado el camino más seguro hacia la salud». Doctor Aldo, preparador físico especializado en Fuerza, Acondicionamiento físico y Salud, y todo un referente que ha trabajado con atletas de élite, campeones ...
    En stock

    19,95 €

  • ESTOY AQUI
    CRIVILLE, MARIA
    A punto de cumplir catorce años, la vida de Maria se detiene de golpe. Lo que para ella es solo un «objetivo» —controlar su cuerpo, adelgazar, ser suficiente— se convierte en un diagnóstico que rechaza por completo: un trastorno de la conducta alimentaria. Sin entender nada, es ingresada en un hospital y encerrada en una habitación que no puede abrir. Allí, rodeada de rutinas r...
    En stock

    19,50 €

  • LA VIDA QUE NOS HABITA
    GOMEZ SENENT, SILVIA / GONZALEZ, PATRICIA (IL.)
    Dentro de cada mujer habita un universo invisible que acompaña cada etapa de su vida: la microbiota. Un ecosistema vivo que influye en la salud, las emociones y el bienestar, y que cambia al ritmo del ciclo vital femenino. Desde la primera menstruación hasta la menopausia, pasando por el embarazo, la pubertad, la menopausia o las enfermedades más prevalentes en la mujer, la mi...
    En stock

    21,00 €

  • EL ARTE DE AMAR BIEN
    CONGOST, SILVIA
    El libro más esperado de Silvia Congost.¿Cómo podemos mantener una relación que importa Un manual revelador, directo y honesto para quienes desean amar de forma consciente y duradera. Amar no es suficiente para que una relación funcione. A lo largo de una vida en pareja, todas las personas enfrentan dilemas emocionales profundos: cómo elegir bien, cómo saber si el malestar que ...
    En stock

    18,95 €

Otros libros del autor

  • CÓMO ESCUCHAR
    HANH, THICH NHAT
    Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos –meditadores avanzados o principiantes– que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o có...
    Consulte disponibilidad

    10,00 €

  • COMO SONREIR
    HANH, THICH NHAT
    La capacidad de sonreír es una práctica esencial para ayudarnos a navegar por los altibajos de la vida. Cuando estamos tentados de alejarnos del sufrimiento, una sonrisa puede devolvernos al momento presente, ser plenamente nosotros mismos y mantener nuestra estabilidad y claridad incluso en situaciones estresantes. A través de historias personales, reflexiones y prácticas, Thi...
    Consulte disponibilidad

    10,00 €

  • BUENOS CIUDADANOS
    HANH, THICH NHAT
    En Buenos ciudadanos, Thich Nhat Hanh expone las bases de un movimiento internacional  basado en un ideal común de compasión, consumo consciente y justa actuación. El libro se basa en la idea de que el aumento de nuestra interconectividad global implica la necesidad de una comunicación armoniosa y una ética compartida que contribuya a que nuestro mundo globalizado sea un lugar ...
    Consulte disponibilidad

    15,00 €

  • FIDELIDAD
    HANH, THICH NHAT
    Thich Nhat Hanh nos ofrece consejos para comprender mejor el deseo y el amor en pareja. Una guía para aportar al lector una mayor comprensión del amor y cómo puede ser nuestra mayor alegría o ?cuando se confunde con el deseo y el apego? nuestro mayor sufrimiento. Comprendiendo las raíces de nuestro sufrimiento y aprendiendo a desarrollar una comprensión profunda de nosotros mis...
    Consulte disponibilidad

    14,00 €

  • CÓMO LUCHAR
    HANH, THICH NHAT
    Con claridad, compasión y humor, Thich Nhat Hanh profundiza en la forma como actuamos cuando experimentamos ira, frustración y desesperación. En breves meditaciones, ofrece ideas sobre cómo convertir nuestros desacuerdos y conflictos en oportunidades para el crecimiento y el cultivo de la compasión. ...
    Consulte disponibilidad

    10,00 €

  • EL MILAGRO DE MINDFULNESS
    HANH, THICH NHAT
    El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior. ...
    Consulte disponibilidad

    15,95 €