Búsqueda de Editorial : INTEGRAL EDICIONES

15 resultados

  • LOS ACEITES ESENCIALES ANTIESTRÉSS
    JOVER ANTONIA
    En nuestro día a día, todos estamos sujetos a alguna fuente de tensión, nervios o ansiedad. Descubre qué es el estrés y cómo los aceites esenciales te ayudan a reducir o a eliminar sus efectos negativos (insomnio, irritabilidad, desánimo, dolores de cabeza, trastornos digestivos, angustia, cansancio...). Antonia Jover, una de las aromatólogas más reputadas de nuestro país, te a...
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    18,00 €

  • LECHES VEGETALES
    BLASCO, MERCEDES
    Las 81 recetas de leches vegetales que se proponen en este libro y todos sus consejos e informaciones prácticas nos convertirán en auténticos gourmets de este tipo de bebidas. Todas ellas ofrecen las ventajas dietéticas y la versatilidad propias de los productos de origen vegetal y nos proporcionan muchos beneficios para la salud: -No contienen lactosa ni colesterol y son muy a...
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    20,00 €

  • ALIMENTACIÓN NATURAL Y SALUD
    BUENO BOSCH, MARIANO
    ? ¿Hay alimentos buenos y malos? ? ¿Cuál es la dieta más beneficiosa para nuestra salud? ? ¿Debemos eliminar algún alimento? ? ¿Qué distingue a los alimentos ecológicos de los convencionales? ? ¿Qué son los alimentos transgénicos? Frente a la creencia de que tenemos un "destino" escrito en nuestros genes, Mariano Bueno nos muestra que las investigaciones científicas más puntera...
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    18,00 €

  • BIBLIA VEGETARIANA
    Ser vegetariano es mucho más que seguir una dieta. Los platos y alimentos que consumes intervienen en tu salud y también en tu vida cotidiana. Es necesario saber escoger bien y tomar las mejores decisiones. Por eso, este libro no solo te ofrece un gran abanico de sabrosos y nutritivos platos para disfrutar en todos los sentidos con una dieta sana, sino que también te guía mejor...
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    25,00 €

  • APRENDE A RESPIRAR
    LODES, HILTRUD
    El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación...son muchos los factores que nos impiden respirar profundamente y que por ello afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto psíquico como físico. Aprender a respirar bien en cualquier situación nos ayuda a recuperar la salud y a mantener un buen tono energético. El libro propone una amplia selección de...
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    12,00 €

  • REJUVENECER CON EL AYUNO
    LUTZNER, HELLMUT
    Ayunar es el método más eficaz y sencillo para eliminar las toxinas acumuladas por el organismo y recuperar así la vitalidad perdida. Esta guía médica ofrece las pautas para que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta: ? planificación día a día del proceso ? consejos para el descanso y la higiene ? cómo superar las dificultades ? cómo encarar la ...
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  • PREVENIR EL CANCER
    ¿Sabes que la mayoría de muertes debidas al cáncer podrían haberse evitado? El cáncer se percibe a menudo como una calamidad que ataca al azar, como una adversidad contra la que somos impotentes. Pero esta sensación no tiene razón de ser porque demasiados estudios evidencian la relación del cáncer con: ? El tabaquismo ? El sobrepeso ? El sedentarismo ? La alimentación ? La expo...
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    18,00 €

  • ANTIENVEJECIMIENTO CON NUTRICIÓN ORTOMOLECULAR
    HERNÁNDEZ RAMOS, FELIPE
    ¿Cómo disfrutar de una forma física más plena y satisfactoria incluso después de haber superado la vejez? ¿Es posible llegar a ancianos sin achaques, incapacidades y todo un repertorio de fármacos cuyo único objetivo es tapar las goteras a med ...
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    39,00 €

  • ESPECIAS QUE CURAN
    BERDONCES, JOSEP LLUIS
    Variedades como la albahaca, el laurel, la menta, el cardamomo, la nuez moscada o el orégano, entre otras, juegan un papel muy relevante en la lucha contra los trastornos alimentarios. Y aportan un sinfín de propiedades terapéuticas a nuestra dieta: son antioxidantes, digestivas, relajantes, reguladoras de los flujos sanguíneos o biliares... El Dr. Berdonces explora en este lib...
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    18,00 €

  • TRATAMIENTOS NATURALES AL ALCANCE DE TODOS
    ¿Qué hacer cuando hay fiebre?; ¿Cómo tratar las infecciones?; ¿Qué hacer para dormir mejor? En estas páginas, el lector podrá darse cuenta que prevenir es mejor que curar, que ser respetuoso con los plazos que tiene la naturaleza para regenerar y reparar es mejor que creer en la eficacia de un remedio mágico, que ayudar a la naturaleza en sus procesos curativos con tratamientos...
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    22,00 €

  • EDUCAR SIN MIEDO A ESCUCHAR
    GONZALEZ VARA, YOLANDA
    Cada niño tiene su propio ritmo para madurar y superar las diferentes fases de crecimiento. Sin embargo, en nuestra sociedad este proceso natural se ve interferido por la estructura rígida de la escolarización. El resultado son algunas de las disfunciones y problemas que hoy alertan sobre el fracaso de este modelo, y que van más allá de los malos resultados en conocimientos o l...
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    15,00 €

  • MANUAL DE CULTIVO DE LA MARIHUANA 2ºED
    RIERA MILLAN, ELISABET
    La cada vez más extendida cultura del cannabis hace que muchas personas recurran al cultivo de la marihuana en el hogar. Mientras colectivos de enfermos de cáncer y glaucoma están intentando legalizar su consumo a fin de que se reconozcan sus beneficios (para paliar los efectos secundarios de los tratamientos de quimioterapia, o para disminuir la presión ocular), las personas q...
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    12,00 €

  • VIVIR SIN NERVIOS
    PARIS RUBIO, CARMELA
    Cuando el trabajo, la familia, la pareja, la relación con los demás y el entorno en general crean situaciones que nos superan, debemos ser capaces de reencontrar la calma por nosotros mismos y con poco esfuerzo. Carmela París, con su habitual estilo directo, nos muestra en Vivir sin nervios cómo lograrlo. Explica las causas más frecuentes que concurren en los estados nerviosos ...
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    15,00 €

  • HOMBRE Y LA MADERA, EL
    ABELLA MINA, IGNACIO
    ¿Cómo se debe trabajar la madera? ¿Con qué herramientas? ¿Se pueden fabricar utensilios domésticos, juguetes o instrumentos musicales con poco más que tiempo, paciencia y buena madera? En los siglos previos a la Revolución Industrial el ser humano conocía las respuestas a estas preguntas y trataba con reverencia a los árboles, auténticos proveedores de lo necesario para el conf...
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    29,00 €

  • 168 TRUCOS DE FENG-SHUI PARA DAR ENERGÍA
    MERIDA,RAFAEL
    Lillian Too muestra cómo, combinando tu energía interior con la de tu entorno, puedes crear una mezcla poderosa que energizará tu vida para siempre. Cuando hayas puesto en práctica alguno de sus consejos comprenderás por qué es la autora más prestigiosa en el mundo del Feng Shui. ...
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    16,00 €